職涯導師+教練
不一定要離職。在現在的位置上,找回工作的電。
工作不差,卻越做越沒電;想過離職,又不確定問題是不是出在這份工作。這不只是一段教練:我會以導師的經驗和教練的陪伴,陪你走一段固定的路,把現在的工作調整成你想要的樣子。
很多時候,問題不在這份工作,而在你手上的事,有多少是讓你發電的。最理想的工作,常常需要你自己去創造。
Mentor × Coach
純粹的教練只提問、不給答案。但在職涯上,很多時候你需要的,還有一位走過這段路的人,告訴你他是怎麼做的。所以職涯陪跑同時有兩種角色:
導師 Mentor
我在 Google 十年,從實習生到帶領百人團隊,也擔任過四年的內部職涯教練。我會直接分享我的做法:怎麼跟主管開口、怎麼爭取想做的專案、怎麼在同一個職位上,把工作塑造成適合自己的樣子。需要的時候,也幫你看提案、給建議。
教練 Coach
別人的做法,不一定適合你。教練的部分,是透過提問與回饋,陪你看見自己真正在意的是什麼、擅長的是什麼,再把方法調整成你的版本。每次會談,都收在一個你自己決定的行動。
從認識自己開始,一步一步走到行動。
Where It Comes From
職涯陪跑的路線,結合了三套我自己用過、也帶過很多人走過的方法。它們各自回答一個問題:什麼事讓你發電、你天生擅長什麼,以及怎麼把這些放進現在的工作裡。
第一、三次會談
Create Your Meaningful Work
日本大師級教練榎本英剛創辦的工作坊,相信理想的工作需要自己去創造。「純粹意願」與「工作組合」都來自這裡。我是它的認證導師。
第二次會談
CliftonStrengths
蓋洛普發展的天賦測評,全球超過 3,800 萬人使用,排出 34 項天賦主題。核心概念是天賦 × 投入 = 優勢。我是 Gallup 認證優勢教練。
第四次會談
Job Crafting
組織心理學者 Amy Wrzesniewski 與 Jane Dutton 提出:職務不變,也能從任務、關係、認知三個方向,主動調整自己的工作。
「Melissa 在蓋洛普優勢分析上的 insight 讓我印象深刻,很多層面是自己以前沒有想過的,特別是在職場策略運用與個人優勢發揮,她提供了一些非常實用的方向。」
「Melissa 首先關注的是我的感受,而非僅僅停留在事件層面。這讓我真切感受到被關懷與理解。」
「這段旅程不僅幫助我更清晰地認識自己的價值觀和目標,也讓我學會如何在具體挑戰中,適切的平衡內心需求與外在行動。Melissa 擅長主動傾聽,提出的問題總是直擊核心卻又不至於尖銳。」
職涯盤點會談・新客戶限一次
NT$2,200 75 分鐘・線上進行
這 75 分鐘如何進行
會談之後,我會寄一封信整理當天的重點。兩週後回信告訴我小調整試得怎麼樣,我會再回覆你。
↓ 21 天內報名任一方案,盤點會談費用全額折抵 ↓
職涯陪跑・三個月方案
NT$18,000
折抵後 NT$15,800
想談的不只是工作?也可以看看一對一教練。做完盤點會談後,如果一對一教練更適合你,21 天內報名一對一教練的三個月方案,盤點會談費用一樣可以全額折抵。
海外可使用 PayPal,以美金計價(已含手續費):職涯盤點會談 USD $80;職涯陪跑三個月方案 USD $650(折抵後 USD $570)。
一對一教練由你帶來當下最在意的議題,我主要以提問陪你找出自己的答案。職涯陪跑有一條固定的路線,專注在工作與職涯;除了教練,我也會以導師的角色,直接分享我在 Google 十年、帶領團隊的做法與建議。如果你想談的不只是工作,例如人生方向、關係或某個反覆出現的狀態,一對一教練會更適合。
不用。很多人來的時候,其實還不確定問題出在這份工作,還是出在做事的方式。職涯陪跑的重點,是先在現在的位置上找回讓你發電的事;走完這段路,你會更清楚自己該留下來調整,還是該往外走。
適合。我的經驗多來自 Google,但職涯陪跑談的是每個人都會遇到的事:什麼讓你有電、你擅長什麼、怎麼把手上的工作調整成適合你的樣子。不論你在新創、中小企業、公部門,或是自己接案,這套方法都用得上;導師的部分,我也會依照你的工作環境,分享可以參考的做法。
可以。盤點會談後 21 天內,不論報名職涯陪跑,或是一對一教練的三個月方案(生命教練、蓋洛普優勢教練),盤點會談的 NT$2,200 都可以全額折抵。
不需要。做過 CliftonStrengths 的話,把報告帶來就好;還沒做過,第二次會談我們會用幾個線索,一起找出你的天賦。
不會。導師分享的是我的做法與經驗,讓你多一個參考;要不要用、怎麼調整成適合你的版本,永遠由你決定。每次會談,都會收在一個你自己決定的行動。
全程線上進行,每次 75 分鐘,大約每兩到三週一次。付款與一對一教練相同,以匯款為主;海外可使用 PayPal,以美金計價:職涯盤點會談 USD $80,職涯陪跑三個月方案 USD $650(折抵後 USD $570)。改期請於會談開始前 24 小時告知。
從一次 75 分鐘的對話開始。
海外可使用 PayPal,以美金計價(含手續費)。
改期請於會談開始前 24 小時告知。